Para protegernos de la radiación solar las cremas se sirven de filtros físicos y químicos Actualmente se considera más correcto llamar filtros orgánicos a los "químicos" o inorgánicos a los llamados “físicos”.

Lo que hay que tener en cuenta es que nunca hay que exponer directamente al sol a un niño menor de 5 años, es una brutalidad. También debemos evitar siempre la exposición al sol en las horas centrales del día, cuando el sol está más alto

La mayoría de cremas solares que utilizamos llevan una mezcla de ambos. Ambos son eficaces y seguros, pero ¿cuál es su diferencia?.

Los Filtros INORGÁNICOS o Físicos,  son sustancias de origen mineral que al depositarse sobre la piel REFLEJAN Y DISPERSAN la radiación UV o UltraVioleta, de forma que esta no alcanza ni puede dañar las células de la piel. Son capaces de bloquear todo el espectro UV, tanto UVA como UVB.

Tradicionalemente las cremas que llevaban estos filtros dejaban una capa blanca pastosa visible en la piel. A día de hoy se han conseguido sintetizar en moléculas más pequeñas, nanopartículas, para que sean más cómodos de utilizar y no dejen tanta capa blanquecina al extenderlo en la piel, pero eso hace que sea peligroso porque al ser nanopartículas, es más facil inhalarlo o ingerirlo.

A día de hoy los más utilizados son el Óxido de Zinc y el Óxido de Titanio.

Los filtros Inorgánico o Físicos, son totalmente tolerables y seguros por niños y personas con piel sensible, ya que no provocan ningún tipo de alergia.

Los Filtros ORGÁNICOS o Químicos en cambio, no reflejan la radiación UV, la ABSORVEN.

Estos filtros los utilizan los protectores solares más tradicionales. Dentro de estos filtros, hay diferencias en cuando a su absorción, por lo que unos absorven más los rayos UV, otros los UVB, y otros ambos.

En la piel no dejan un halo blanco porque son absorvidos por la piel, y eso precisamente hace que algunos de estos filtros puedan causar dermatitis o alergias.

Al ser absorvidos por la piel, llegan a zonas más profundas de la piel.

Según explica el catedrático de medicina Nicolás Olea, los 3 grandes grupos químicos que son utilizados en los filtros orgánicos (benzofenonas, camcenos y oxicinamatos), son antiandrognéticos, es decir, que modifican las hormonas sexuales. Los disruptores endocrinos pueden producir graves problemas de salud, desde la deficiencia de síntesis de vitaminas hasta enfermedades como el cáncer.

Para que la crema no se vaya, este tipo de filtros elimina la alarma natural de nuestro cuerpo en momentos de calor, el sudor, ya que en su fórmula añaden un ácido que dificulta la sudoración.

De esta forma al no sentir sudor, pensamos que no tenemos tanto calor y permanecesmos más tiempo expuestos al sol de lo que nuestro cuerpo en realidad puede soportar.

Ante estas diferencias, ya tienes más información para escoger el protector solar que más te interese, siempre teniendo en cuenta que estar todo el día tirado al sol no es una opción consciente ni saludable.

Los Filtros BIOLÓGICOS son sustancias antioxidantes que evitan cierta acción de la radiación solar sobre nuestra piel, como aceites y mantecas.  Su factor de protección suele ser muy bajo, por lo que se suelen emplear como ayudantes de otros fotoprotectores.

Si alguna vez has puesto en duda si de verdad funcionan las cremas solares, aquí puedes ver el efecto barrera de las cremas con protección solar, bajo una cámara con filtros ultravioleta. ¡Increíble!

Para resumir podemos destacar las siguientes conclusiones:

*Emplea un factor de protección alto SIEMPRE que vayas a exponerte al sol, y en la cara en cualquier época del año siempre aplícate una crema que tenga algún factor de protección, porque los daños del sol son acumulativos.

* Si quieres utilizar un filtro solar Químico, que NO sea en formato spray, ya que la toxicidad al inhalarlo es perjudicial.

* Si quieres utilizar un filtro solar Físico, asegúrate de que no lleve nanopartículas. En los ingredientes si utiliza nanotecnología, es obligatorio que ponga (nano), así que busca en los ingredientes si aparece esa palabra.

* Intentar comprar cremas con filtros Físicos con certificado ecológico, ya que contienen más aceites naturales que ayudan a nutrir, hidratar y proteger la piel de los rayos UV.

*Los Filtros Físicos son más respetuosos con la piel. Un protector natural y de calidad es el doble de beneficioso para tu piel.

Si tomas el sol, hazlo con cabeza, tu salud está en juego!