Este blog ofrece consejos breves para disfrutar de unas Navidades sin hinchazón. Planificando comidas, controlando porciones y evitando ciertos alimentos. Aprende con este blog a tomar decisiones inteligentes sobre la alimentación durante las festividades para construir una base sólida para la salud a lo largo del año. ¡Felices y saludables Navidades!