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Adiós mosquitos. Tips para prevenir y aliviar sus picaduras
¿Por qué pican los mosquitos?
Los mosquitos nos pican porque necesitan las proteínas de nuestra sangre para producir sus huevos.
Cuando un mosquito nos pica, utiliza su aparato bucal en forma de tubo para atravesar nuestra piel y obtener nuestra sangre.
Lo que provoca el picor es la saliva del mosquito, nuestro sistema inmune detecta la saliva como una amenaza y responde, esa defensa se traduce en la liberación de histamina que produce la irritación y el picor.
Un tratamiento antihistamínico puede ayudar a aliviar los síntomas como el picor cutáneo.
¿Por qué pican más a unas personas que a otras?
Los mosquitos se sienten atraídos por el dióxido de carbono o el ácido láctico que exhalamos al respirar o al sudar y cuanto más CO2 generemos, más atractivos seremos para ellas.
No ven casi nada, por lo que se orientan gracias a la temperatura y adoran las pieles que están calientes, por eso pican más en verano y cuando no tenemos aire acondicionado o ventilador.
La piel mojada es un paraíso para ellas (las que pican son las mosquitas) por eso es más frecuente la picadura en piscinas, playas o una noche infernal de calor.
También tienen una gran capacidad olfativa y les atrae el olor de las bacterias de los pies, por eso suelen picar más en tobillos y pantorrillas.
Según algunos estudios prefieren el grupo sanguíneo 0, aunque hay un factor genético que se relaciona con nuestro olor corporal que nos hace más o menos atractivos para las mosquitas.
Conclusión: No pican por tener la sangre más dulce, sino por una combinación de piel caliente o con mayor temperatura, olor corporal, piel más húmeda y el CO2 que emitimos al respirar.
¿Cómo evitar las picaduras?
1. Ropa clara, lisa, cubriente (manga y pantalón largo) y holgada para no generar más calor.
2. Lavarse frecuentemente la piel para quitar restos de sudor, olor de pies o corporal.
3. Mosquiteras
4. Evitar estar al aire libre al amanecer o al atardecer ( es su horario favorito de caza)
5. Evitar perfumes/jabones intensos y florales
6. Apagar luces cerca de las ventanas abiertas
7. Usar repelentes (humidificador, en enchufe, en piel…). La citronela, el romero, la lavanda o el árbol del te son los olores más odiados por las mosquitas.
Remedios para aliviar los síntomas
1. Lavar la zona con agua y jabón.
2. Aplicar frío, pero con una protección para no quemar la piel.
3. Crema o stick calmante, mejor si lleva algún ingrediente refrescante y regenerador como el aloe vera que ayudan a aliviar y reparar la piel.
4. Corticoide, antihistamínico oral o tópico y antiinflamatrorio bajo prescripción médica.
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