¿Tus piernas sufren y tú con ellas?

Puedes tener mala circulación, y por lo tanto piernas cansadas.

Se puede deber a muchas razones:

Puede ser debido a factores genéticos al ser heredado.

También por tus hábitos diarios, como fumar, sedentarismo, tener una mala alimentación provocando acumulación de colesterol.

Estrés.

Obesidad, ya que se produce una acumulación de grasa, colesterol y otras sustancias, las cuales se adhieren a las pareces de las arterias, lo que hace más difícil la correcta circulación de sangre.

También el embarazo, debido a que durante este periodo circula más cantidad de sangre para que tanto el útero como el feto reciban el suficiente oxígeno, esto hace que las venas se dilaten y posteriormente se transformen en varices.

Síntomas de insuficiencia venosa en las piernas:

• Calambres 
• Sensación de hormigueo
• Hinchazón
• Pesadez
• Dolor

Empeoramiento síntomas:

• Calor 
• Exposición fuente de calor próxima
• Mucho tiempo de pie
• Mucho tiempo sentado

Se pueden aliviar:

• Descansando con las piernas elevadas
• No estar de pie ni sentado sin cambiar la posición durante mucho tiempo.
• No tener cerca de la piel fuentes de calor, como radiadores, cera depilatoria o baños calientes.
• La obesidad se puede combatir con una dieta adecuada y equilibrada.
• Tener la piel hidratada y elástica, para prevenir la aparición de molestas varices.
• Evitar usar ropa ajustada y usar ropa suelta puede ayudar a una buena circulación
• Usar un calzado cómodo y no con un tacón excesivamente alto, así como botas, ligas y calcetines que compriman.
• En cambio, si es correcto utilizar medias elásticas de compresión, alivian las molestias, y la presión se sitúa más en el tobillo que en el muslo.

Los siguientes principios activos son recomendados por científicos para mejorar los molestos síntomas de la insuficiencia venosa crónica:

• Castaño de indias
• Rusco
• Vid roja
• Melilito
• Ginkgo biloba
• Ortosifón
• Mirtilo
• Bioflavonoides cítricos
• Piña
• Papaya

Nuestras recomendaciones:

Solvena Bilema 40 cápsulas

Solvena es un compuesto natural de castaño de indias y ruscus, que hacen una mezcla ideal para mejorar la circulación: evitar el cansancio y la fatiga de las piernas, inflamación de los tobillos y sensación de pesadez.

Evita la permeabilidad capilar y proporcionando mas ligereza a nuestras piernas.

Circular Novadiet 20 viales

Circular favorece a la circulación arterial, mejora el flujo sanguíneo y evita la retención de líquidos.

Linfabir Superforte Derbos 20 Viales

Complemento dietético a base de componentes naturales que favorecen la circulación venosa en las piernas.

Circuvenol Dis 20 Viales

Complemento alimenticio compuesto de plantas tradicionalmente usadas para favorecer el retorno venoso y como antiinflamatorio. Mejora la circulación, piernas cansadas y varices.

Fluyen Mahen 20 Viales

Complemento natural que está formulado para mejorar la circulación sanguínea y la pesadez de piernas. Ayuda a eliminar la retención de líquidos, a evitar el cansancio e inflamación de las piernas.