Cuida tu garganta en otoño

Dolor de garganta y causas

Cuando hablamos de dolor de garganta, nos referimos a dolor, irritación o carraspera que normalmente empeora al tragar.

El dolor de garganta es provocado por un virus que se resuelve por sí solo y los que causan la mayoría de los dolores de garganta son los de la gripe y el resfriado común.

Cuando el dolor de garganta es provocado por bacterias, es necesario el uso de antibióticos.

Otras afecciones que causan dolor de garganta son las alergias, la sequedad, tensión muscular, reflujo esofágico…

Síntomas del dolor de garganta

Los síntomas pueden variar de una persona a otra y de la causa, pero hay algunos comunes como:

• Picazón de garganta

• Picazón o dolor que empeora al tragar o hablar

• Voz ronca o apagada

• Tos

• Inflamación de ganglios en cuello o mandíbula

A estos síntomas se pueden añadir otros que pueden provocar las molestias en la garganta como los estornudos, fiebre, dolor de cabeza, vómitos…

Normalmente el dolor de garganta se pasa en unos días, pero si empeoran los síntomas o dura más de una semana, se debe consultar al médico.

¿Cómo prevenir el dolor de garganta?

La mejor prevención es la higiene, como el lavado de manos, evitar tocarte la cara, evitar compartir alimentos o bebidas, al estornudar o toser hay que utilizar un pañuelo desechable y luego tirarlo, evitar el contacto estrecho con personas enfermas…pero también podemos reforzar nuestras defensas como aumentar la ingesta de vitamina C.

Protégete del frío, no fuerces la garganta, mantenla bien hidratada.

Remedios naturales para la garganta irritada

SPRAY BUCALES

Equinaforce spray

Echinaforce Spray Equinacea es un alivio natural para las molestias de garganta. Efectivo y fácil de usar en cualquier parte.

Liproline spray

Liproline Spray Bucal de Nova Diet es un suplemento natural que alivia la irritación de garganta, así como también la afonía.

JARABES

Remitox

Remitox es un complemento nutricional en forma de jarabe compuesto de plantas y vitaminas para aliviar los síntomas del resfriado, calmar la tos y ayudar a un normal funcionamiento del sistema inmunitario.

Immunilflor tos

Immunilflor Tos Jarabe tiene un fuerte componente balsámico, formulado para modular la tos sin inhibirla.

Indicado para adultos y niños de edad superior a 12 años.

PASTILLAS

Bropul Balsam

Bropul Balsam es un complemento alimenticio a base de Equinacea, Malvavisco, Tomillo, Hierba de los Cantores y Mentol para Infecciones del Aparato Respiratorio (catarro, gripe, faringitis, laringitis....)

Propolactiv plus

Propolactiv Plus es un suplemento natural para las distintas afecciones de garganta como dolor, irritaciones, afonías, ronquera producidos por el frio, los cambios de temperatura y la polución.

CÁPSULAS

Costiphin

Suplemento alimenticio que contribuye a mejorar nuestro sistema inmunitario ayudando a combatir los síntomas del resfriado, gripe, catarro gracias a sus ingredientes naturales como la equinacea, el propóleo y otras plantas que actúan en nuestro organismo como un antibiótico natural sin efectos negativos.

Propoleo complex

Complemento alimenticio que refuerza las defensas del organismo aumentando el sistema inmunitario frente a las infecciones.