En esta semana nos gusta aprovechar para desconectara de la rutina, reunirnos con amigos, familiares, saborear los platos típicos como las torrijas…para muchos es sinónimo de excesos. Pero no te preocupes porque te traemos 4 consejos para que disfrutes y evites coger peso. ¡Vamos!
El cambio de estación, de temperaturas, más horas de luz y el cambio de hora hacen que nuestro organismo pueda sentirse más cansado, con debilidad general. Te damos nueve consejos para sentirte bien en primavera ;)
¿Sufres de alergia? Te presentamos un remedio natural que te ayuda en esta época, la quercitina.
Es una de las tendencias actuales gracias a los recientes estudios y su ayuda y eficacia para bajar peso
La vitamina D es importante para nuestro organismmo, pero ¿Sabes la importancia de combinarla con la vitamina k2?