Nada más sano y refrescante para el verano que unos deliciosos helados de aguacate y limón.
Productos naturales para aliviar los síntomas de la menopausia
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Os mostramos los productos más recomendados para paliar los síntomas de la menopausia como los sofocos, el insomnio, los dolores artículares, el descenso del deseo sexual,...
Existen en el mercado cantidad de productos naturales para potenciar relaciones sexuales, te contamos 3 super eficaces.
Hamburguesas vegetarianas muy apetitosas que gustan a toda la familia, especial a los más pequeños de la casa. Y muy sencillas de preparar. Animaros a hacerlas.
Sabes cuántas calorías debes comer al día??? Te enseñamos como calcularlas
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Con una sencilla fórmula podrás saber cuantas calorías necesitas exactamente al día y así podrás valorar si la alimentación que haces es realmente adecuada. También vamos a explicar en este BLOG cómo hay que repartir esas calorías: proteinas, hidratos de carbono, grasas,...
No te lo pierdas es muy IMPORTANTE conocer estos datos para poder alimentarnos y nutrirnos de for