Llegar hasta los 100 años cada vez es más posible.¡Descubre cómo se puede conseguir!

Cada vez que escuchamos que alguien ha sobrepasado los 100 años y que además vemos que no  aparenta su edad  nos impresiona y queremos saber cómo ha llegado a cumplir esos años en tan buenas condiciones. A parte de centenarios, también encontramos supercentenarios (personas que han alcanzado los 110 años).

Zonas Azules, qué son.

Llegar a centenarios es algo estudiado por científicos y demógrafos, que han descubierto unas zonas en el planeta donde tienen una tasa centenaria mucho más alta que el resto de las poblaciones. Son las denominadas zonas azules, su nombre es así ya que al principio cuando las estaban estudiando las marcaron en el mapa con un rotulador azul.

En el planeta hay 5 Zonas Azules. Las Zonas Azules son zonas en las que los científicos y demógrafos vieron que existía una alta incidencia de personas longevas, de más de 100 años, de tres veces superior al promedio nacional, y comprobaron que esto ocurría en 5 zonas del planeta:

• Cerdeña, Italia (la Provincia de Nuoro y Ogliastra).
• La isla de Okinawa, Japón.
• Loma Linda, California, investigadores estudiaron a un grupo de adventistas del séptimo día, que se encuentran entre las más longevas de los Estados Unidos.
• Península de Nicoya, Costa Rica.
• Icaria, isla de Grecia cerca de la costa turca.

¿Tienen algo en común estas poblaciones?

Eso es lo que los científicos y demógrafos quieren comprobar, la relación que pueda existir entre ellas.

Han visto rasgos comunes como que la mayoría de los habitantes de estas ciudades tienen unos hábitos alimenticios concretos, saludables, y donde además ingieren poca cantidad de comida pero varias veces al día, a  parte de beber mucha agua y comer muchas más plantas que carne.

También han comprobado que esas personas realizan durante mucho tiempo de su vida algún tipo de actividad física, como cultivar su huerto o caminar. Caminan mucho y cogen el coche poco. Tener un propósito vital dándole un sentido a su vida también parece que es una constante en estas poblaciones, así como mantener una buena relación sólida con familiares y amigos.

Complemento Alimenticio

Inspirándose en la alimentación de estas Zonas Azules, Dietmed ha elaborado un complemento alimenticio que combina extractos naturales consumidos en las zonas azules del planeta.

Entre ellos destaca el extracto concentrado Néctar Vitae, un concentrado de polifenoles de una selección de 22 extractos naturales característicos de las Zonas Azules que proporciona un equilibrio sano que nos permita vivir más y con mayor calidad de vida.:

• 11 frutas:
  • uvas blancas y uvas rojas
  • naraja,
  • pomelo,
  • papaya,
  • piña,
  • fresa,
  • manzana,
  • albaricoque,
  • cereza,
  • arándano,
  • grosella negra y

• 11 verduras:
  • tomate,
  • zanahoria,
  • té verde,
  • oliva,
  • brócoli,
  • col verde,
  • cebolla,
  • ajo,
  • germen de trigo,
  • pepino,
  • espárragos,

También incluye entre otros ingredientes,

• Camellia sinensis L (Té verde, extracto de las hojas, conteniento al menos 95% de polifenoles),
• Spirulina platensis (algas azules, tallos),
• resveratrol (extracto seco de la raiz conteniendo a menos 98% de transresveratrol)
• D-biotina

Los 9 beneficios de Néctar Vitae:

• Purificación
• Revitalización
• Longevidad
• Inmunidad
• Antioxidante
• Desintoxicación
• Salud cardiovascular
• Salud ósea
• Belleza

Recuerda que los Complementos Alimenticios no sustituyen a una alimentación equilibrada, y están destinados a personas sanas que se preocupan por su alimentación.