Siempre alguna vez hemos escuchado a alguien decir "Come muchos plátanos, que son muy sanos y tienen mucho potasio" Pero ¿Para que es bueno? ¿Solo hay potasio en los plátanos? Conoce todo sobre este mineral y sus beneficios.
Seguramente has oido hablar del magnesio, pero es probable que no sepas que afecta a muchos procesos del cuerpo, y que una deficiencia puede derivar a problemas muy serios. Continúa leyendo para saber más.
Actualmente se ha hecho muy común la enfermedad del SIBO, Síndrome del Sobre crecimiento Bacteriano en el Intestino delgado. Al ser muy poco conocida las personas suelen atribuir sus síntomas a otras enfermedades. Si no quieres ser una de ellas conoce todo sobre el SIBO
A medida que los años se cumplen el cuerpo va cambiando, y nos tenemos que ir adaptando a esos cambios, al igual que lo hicimos con la menstruación. En este blog te explicamos todo sobre la perimenopausia y como aliviar los síntomas que provoca.
¿Las piernas cansadas o pesadas no paran de molestarte? Ese problema tiene solución, en este post te explicamos como naturalmente puedes mejorar la salud de tus piernas y por lo tanto de tu vida. Sigue leyendo para descubrir más.