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El invierno es la época por excelencia de los virus respiratorios y podemos protegernos de manera natural. Te contamos cómo hacerlo.
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¿Sufres de estreñimiento? Te explicamos por qué se produce, síntomas y cómo tratarlo y prevenirlo.
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En Navidad nos reunimos con amigos, familiares, compañer@s de trabajo…alrededor de una mesa para comer y beber, la mayoría de las veces productos y alimentos menos saludables. Como consecuencia de estos excesos, nuestro sistema digestivo se ve alterado y afectado debido a una acumulación de toxinas, uno de los efectos es sentirse hinchado después de comer. Por eso te traemos unos consejos, para que esta Navidad tengas una Navidad de bienestar d
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