El Cardamomo es una de las tres especias más caras del mundo, con un olor intenso y característico. Tiene grandes propiedades digestivas, antibacterianas y antiinflamatorias.
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La Hierba Luisa también es muy útil contra la halitosis (mal aliento), y su infusión también nos ayuda a calmarnos y relajarnos, incluso si añadimos una infusión de Hierba Luisa al agua del baño, podremos darnos un baño súper relajante.
Modo de empleo:
Calentamos agua hasta que empiece a hervir y cuando el agua rompa a hervir echamos una cucharadita de hierba.
Retiramos el agua del fuego y dejamos que repose unos 8 minutos. Después lo colamos y lo bebemos.
Se pueden tomar 3 tazas al día de esta infusión.
Contraindicaciones:
No se recomienda excederse en su consumo en los siguientes casos:
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La melatonina ayuda a conciliar el sueño en menor tiempo y a regular el desfase horario (jet lag). También es un potente antioxidante.
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La infusión de Tila es de las más conocidas por sus propiedades a la hora de calmar los nervios y disminuir los estados de ansiedad.
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Utilizada también para las digestiones pesadas y para reforzar la actividad del hígado
Tonifica la reproducción femenina
Gracias a sus efectos antiespasmódicos puede ayudar a aliviar el asma alérgica
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Por su extraordinaria fórmula libre de alcohol, y los aceites esenciales de plantas combinados con la clorofila, ayudan a proporcionar un aliento fresco.
La Raíz de Zarzaparrilla tiene propiedades antibacteriana, depurativa, antiinflamatoria, diurética, antifúngica y estimulante.
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La Valeriana es indicada en casos de nerviosismo o ansiedad.
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La Ulmaria es utilizada para tratar problemas digestivos, neutralizar la acidez estomacal y calmar las náuseas.
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El Serpol (Tomillo salvaje o Tomillo Sanjuanero) es capaz de tratar cólicos, malas digestiones y despejar las vías respiratórias.
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La Stevia es una planta conocida por sus propiedades endulzantes. Es un potente edulcorante muy bajo en calorías, y sin azúcares ni grasas saturadas.
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