El Hinojo contiene aminoácidos como la alanina, arginina, histidina, vitamina C, aceites esenciales, fibra, grasas insaturadas, calcio, hierro, magnesio, entre otros nutrientes esenciales.
Ciertos aceites que contiene como el limoneno y el apineno permiten eliminar el exceso de retención de líquidos Otras de las ventajas de las infusiones del hinojo, es que se incrementa la producción de leche materna.
Por su alto contenido en flavonoides, las infusiones de hinojo pueden beberse para reducir el colesterol y triglicéridos.
A lo largo de los siglos, el hinojo ha sido utilizado para regular la menstruación y tratar los cólicos debido al fitoestrógeno que actual como estrógeno natural en las mujeres.
Advertencias:
Debido a su actividad estrogénica, las infusiones de hinojo no deben ser ingeridas por personas que padezcan cánceres dependientes de estrógenos.
El Comino es una planta medicinal que no deja indiferente por su particular sabor y aroma. Muy utilizada en cocina, y por reducir la generación de gases en el organismo, también tiene propiedades diuréticas.
La Cúrcuma tiene grandes propiedades derivadas de la curcumina, la sustancia que le aporta su característico color amarillo. La curcumina contiene potentes propiedades anti-inflamatorias y antioxidantes.
El Diente de León es una planta muy utilizada por sus propiedades depurativas, para limpiar el organismo de las toxinas acumuladas por una mala alimentación, malos hábitos, sedentarismo...
Menstruasan es un complemento alimenticio a base de sauzgatillo (Vitex agnus-castus), que ayuda a mantener el confort antes y durante el ciclo menstrual.