El Hinojo contiene aminoácidos como la alanina, arginina, histidina, vitamina C, aceites esenciales, fibra, grasas insaturadas, calcio, hierro, magnesio, entre otros nutrientes esenciales.
Ciertos aceites que contiene como el limoneno y el apineno permiten eliminar el exceso de retención de líquidos Otras de las ventajas de las infusiones del hinojo, es que se incrementa la producción de leche materna.
Por su alto contenido en flavonoides, las infusiones de hinojo pueden beberse para reducir el colesterol y triglicéridos.
A lo largo de los siglos, el hinojo ha sido utilizado para regular la menstruación y tratar los cólicos debido al fitoestrógeno que actual como estrógeno natural en las mujeres.
Advertencias:
Debido a su actividad estrogénica, las infusiones de hinojo no deben ser ingeridas por personas que padezcan cánceres dependientes de estrógenos.
La Frángula es una planta medicinal con unos principios activos que ayudan a adelgazar, tiene efectos laxantes, mejora la digestión de las grasas y ayuda a eliminar dichos ácidos grasos antes de que estos se absorban.
La Melisa tiene múltiples propiedades. Además de calmar la mente, la ansiedad y el insomnio, tiene grandes beneficios en los problemas de tiróides, proteje las células cerebrales y tiene un gran poder antioxidante.
La Alcaravea, también conocida como Hinojo de prado o comino de prado, es una planta medicinal con acción digestiva, antiséptica, diurética y tonificante. Una de las propiedades de la alcaravea más destacables pasa por su utilización a la hora de calmar los molestos síntomas ocasionados tanto por la flatulencia y los cólicos intestinales.
La Ortiga es una planta con propiedades depurativas y antiinflamatorias, ideal también para combartir los casos de anemia ferropénica y el colesterol "malo".
La Salvia es una planta con grandes propiedades como antibiótico natural, y muy beneficiosa para nuestro estómago y para ayudar a perder unos kilos de más.
Menstruasan es un complemento alimenticio a base de sauzgatillo (Vitex agnus-castus), que ayuda a mantener el confort antes y durante el ciclo menstrual.