El Sen es una hierba medicinal con efecto laxante, muy útil en casos de estreñimiento.
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Los folículos de Sen es muy útil en casos de estreñimiento ocasional, pero hay que saber que su efecto aparece 8-12 horas después de consumir la hierba. El compuesto activo de esta planta son los senósidos.
Se recomienda tomar en ayunas y antes de acostarse.
Modo de empleo:
Poner media cucharadita de folículos en agua, dejar que hierva durante 5 minutos y retirarlo.
Dejar reposar unos 5 minutos, colar y tomar.
Es muy importante no pasarse de 2 tazas al día
Advertencias:
No se recomienda su uso constante, sólo en momentos puntuales.
No utilizar en pacientes con patología cardiaca.
El abuso de esta planta general una dependencia exhaustiva, que ocasiona ir al baño constantemente, y puede dañar los tejidos del colon, formando un intestino vago.
La dosis máxima aconsejada está entre 0.5 y 2 gramos de hojas por taza o media cucharadita. La toxicidad aparece en dosis de a 3 ó 4 miligramos por día de senósidos.
No utilizar junto a anticoagulantes por riesgo de hemorragia, ya que disminuye la vitamina K.
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El Tomillo es una gran aliado para aliviar problemas respiratorios. Entre otras propiedades podemos destacar también que es antiséptico y desinfectante
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Transito Intestinal es un complemento alimenticio que promueve la regularidad intestinal potenciando su correcto funcionamiento.
Coadyuvante en dietas de control de peso.
Es un laxante que produce el aumento del bolo intestinal y se usa para tratar la constipación. Absorbe el líquido en los intestinos, aumenta y forma heces voluminosas, haciendo que sean más fáciles de evacuar.
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