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La Menta Piperita en realidad es ua raza cruzada entre la menta acuática y la hierbabuena.
Las hojas de la menta poseen aceite esencial (mentol, carvacrol, eugenol…), terpenos, flavonoides, taninos y betacarotenos.
La menta es una planta medicinal que tiene múltiples beneficios digestivos: antiespasmódica, colerética, colagoga, carminativa, estomáquica, antifúngica, antiviral, estimulante y eupéptica. Alivia la barriga hinchada, mejora las indigestiones, la digestión lenta o pesada y es beneficiosa para expulsar los gases del tracto gastro-intestinal.
También es muy útil para mitigar dolores musculares, reumáticos y neuralgias.
Modo de empleo:
En una taza con 250 ml de agua puedes agregar una cucharadita de hojas secas de menta. Puedes beber de dos a tres tazas diarias entre comidas.
Advertencias:
No utilizar en embarazo y lactancia
Nunca excederse en su consumo. Un consumo excesivo causaría ardor gastrointestinal y podría dañar los riñones.
A esta planta (Lepidium draba L) se le conoce como Rompepiedras, por su propiedad de disolver los cálculos urinarios.
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La Valeriana es indicada en casos de nerviosismo o ansiedad.
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El Tomillo es una gran aliado para aliviar problemas respiratorios. Entre otras propiedades podemos destacar también que es antiséptico y desinfectante
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Aceite de menta 100mg es un complemento alimenticio de Lamberts que contiene aceite de menta y su ingrediente activo el mentol. El concentrado de menta disponible en este suplemente es 12 veces mayor que un té de menta.
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