Creatina · Bilema · 350gr

La creatina sirve para aumentar la fuerza, mejorar el rendimiento físico en entrenamientos de alta intensidad, y favorecer la ganancia de masa muscular. Además, ayuda a combatir la fatiga mental, mejora la función cognitiva (en mujeres, especialmente durante la menopausia o el ciclo menstrual) y ayuda a la recuperación muscular. 

• Salud Cognitiva y Ánimo: Ayuda a reducir la "niebla mental", mejora la memoria de trabajo y la velocidad de procesamiento.
• Composición Corporal: Favorece el aumento de masa muscular y, en combinación con el ejercicio, ayuda a mejorar la composición corporal.
• Salud en la Menopausia: Es especialmente útil para mantener la masa muscular y la densidad ósea, previniendo la sarcopenia (pérdida de músculo).
• Apoyo Nutricional: Es muy beneficiosa para mujeres que siguen dietas veganas o vegetarianas, las cuales suelen tener niveles más bajos de creatina. 

Ingredientes de la Creatina:

Monohidrato de creatina 100%

Modo de empleo:

3gr (un cacito) al día

Presentación:

envase con 350gr.